Tutoriales

Mejora tus sprints de domingo.

Si tu o tus jugadores descubren que son geniales en los puntos largos el primer día, pero no pueden aguantarlos en el segundo o tercer día, entonces vale la pena centrarse en la formación de la base aeróbica y echar un vistazo a la planificación nutricional diaria.

Desde dentro

«BERT» ABBOT

Nombre: Roberta Abbott Apodo: Bert ¿Años jugando Ultimate?: 14 Equipos: Seattle Mixtape, Seattle Cascades Cup Profesión: Entrenador de Fuerza y

Desde dentro

EUFORIA U.C.

 Campeones Nacionales AJUC 2017  ganadores de «Galardón absoluto»  estos «Rolos» seguro nos darán muchas sorpresas en los próximos años   

Tutoriales

¿Dangerous Play?

Reglas WFDF 2017: 17.1 Juego peligroso (Dangerous Play): 17.1.1 La imprudencia ante la seguridad de los demás jugadores, independientemente de

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