EL AVIÓN

Necesitas un espacio de por lo menos 50 X 30 mts de campo (ideal sería un campo entero) un montón de amigos y muchas ganas, este ejercicio en pocos minutos puede dejarte exhausto. se trata de lanzar muchos discos a cortes en pocos minutos, harás  5 tiros por compañero(a) en unos 30 seg , así que si sois unos 6 […]

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