Aprende qué es un corte en Ultimate Frisbee y cómo ejecutarlo correctamente para crear espacios y recibir el disco con eficacia.
Introducción
En Ultimate Frisbee, un corte es el movimiento que realiza un jugador sin disco para colocarse en una posición donde pueda recibir un pase. Es uno de los fundamentos más importantes del juego, porque un buen corte genera oportunidades de ataque y rompe la defensa rival.
Tipos de cortes
- Corte en línea recta: se mueve directamente hacia un espacio libre, rápido y simple.
- Corte diagonal: busca confundir al defensor y abrir un ángulo de pase.
- Corte en sierra o “V”: cambia de dirección para engañar a la defensa.
- Corte de retorno o “reset”: regresa hacia el handler para mantener la posesión del disco.
Cómo ejecutar un corte correctamente
Preparación
- Observa al handler y la posición de la defensa.
- Mantente en movimiento constante para ser imprevisible.
Inicio del corte
- Parte desde una posición abierta, con piernas flexionadas y balanceado.
- Da pasos explosivos hacia el espacio elegido.
Cambio de ritmo
- Alterna velocidad: arranca rápido, luego reduce el paso, luego acelera otra vez.
- Esto ayuda a engañar al defensor.
Recepción del pase
- Mantén los ojos en el disco mientras llegas al espacio.
- Extiende brazos y manos para atrapar el disco con seguridad.
Después del corte
- Protege el disco si hay defensores cerca.
- Evalúa opciones de pase para continuar el juego.
Consejos prácticos
- Usa el cuerpo para separar al defensor sin hacer contacto.
- Aprende a leer la defensa y anticipar sus movimientos.
- Practica cortes con compañeros, variando distancias y ángulos.
- Combina diferentes tipos de cortes en un mismo juego para ser imprevisible.