Campeones Nacionales AJUC 2017 ganadores de «Galardón absoluto» estos «Rolos» seguro nos darán muchas sorpresas en los próximos años Hablarnos un poco del club . El Club deportivo Euforia fue fundado en el año 2003 en la ciudad de Bogotá, Colombia. ¿Entrenamientos del club? Entrenamos 3 veces por semana, sábados y domingos en el Parque metropolitano […]
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Reglas WFDF 2017: 17.1 Juego peligroso (Dangerous Play): 17.1.1 La imprudencia ante la seguridad de los demás jugadores, independientemente de si ocurrió, o de cómo ocurrió el contacto, es considerado como una jugada peligrosa y es tratado como una falta. Esta regla no puede ser sustituida por ninguna otra regla. Si es contestada, deberá ser tratado como la falta más […]
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Lanzar junto con atrapar, defender y marcar son los primeros fundamentos que aprendemos en ULTIMATE, sin embargo, solo un pequeño grupo dentro de toda la comunidad del Ultimate es considerado lanzador de Élite. Si le preguntamos a estos jugadores lo que los distingue de los demás la respuesta es muy simple: la práctica (pero no solo los lanzamientos habituales […]
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Grande Miguel!!! . Miguel Espiau o bien conocido en el mundo del Ultimate Frisbee como «Miguela»; ha invertido horas de trabajo infinitas para traernos una excelente traducción de las reglas del Ultimate Frisbee. Su amor por este deporte es infinito y para celebrarlo nos obsequia la traducción de las reglas, las anotaciones, diagramas, etc. un conjunto de documentos necesarios para […]
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Necesitas un espacio de por lo menos 50 X 30 mts de campo (ideal sería un campo entero) un montón de amigos y muchas ganas, este ejercicio en pocos minutos puede dejarte exhausto. se trata de lanzar muchos discos a cortes en pocos minutos, harás 5 tiros por compañero(a) en unos 30 seg , así que si sois unos 6 […]
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¡ENORME TATIANA! Un increíble trabajo por parte de esta compañera que toda la comunidad hispanoparlante de este deporte le esta eternamente agradecida. Taty ha desarrollado una app para dispositivos móviles donde fácilmente podrás leer, estudiar, recordar, enseñar, valorar y todo el buen uso que le puedas dar a las reglas del Ultimate Frisbee Constantemente la está actualizando así […]
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Así llamamos a un ejercicio bastante completo utilizado tanto para calentar como para mantenimiento de cualquier club,equipo etc , involucra los tres pilares de un buen ataque : corte ,tiro y timing. Materiales : 1 a 4 Discos. 4 Conos dibujando un cuadro de aproximadamente 10 mts de lado. Personas mínimas: 5. Nivel : Medio . Tiempo: entre 5 y […]
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una pequeña cantidad de espacio, si se utiliza correctamente, puede ser una gran oportunidad para hacer alguna preparación en solitario o para tu temporada.
» Leer másPara poder seguir viendo este sitio debes estar de acuerdo con el uso de cookies. mas info
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